眾所周知，天然礦物元素對(duì)人體有益，可是由于水資源較少，加上國(guó)家控制開(kāi)采，所以市場(chǎng)上才會(huì)出現(xiàn)所謂“添加人體必須礦物元素”的礦物質(zhì)水。

事實(shí)上礦物質(zhì)水并不等于天然礦泉水。先說(shuō)天然礦泉水，是指從地下深處自然涌出的或經(jīng)人工發(fā)掘的、未受污染的地下礦水，它含有一定量的礦物質(zhì)、微量元素。在通常狀況下，其化學(xué)成分、流量、水溫等動(dòng)態(tài)在天然波動(dòng)范圍內(nèi)相對(duì)穩(wěn)定，水質(zhì)的界限指標(biāo)符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。而礦物質(zhì)水是在純凈水的基礎(chǔ)上，加入人工合成礦化液而成，成品水有的具有少量沉淀物，顏色、濁度一般大于天然礦泉水，也有人稱它為人工礦泉水。而且多數(shù)礦物質(zhì)水因?yàn)樯a(chǎn)成本等原因，只含有兩種礦物元素，會(huì)可能形成不均衡的礦物質(zhì)補(bǔ)充，反而會(huì)帶來(lái)不利健康的可能。

有時(shí)我們?cè)谏钪幸酶嗟乃Y源主要是礦泉水和桶裝水，對(duì)于這兩種水資源我們應(yīng)該有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)才是**重要的。其實(shí)在我們的生活之中我們常常飲用的一些水也是有一些問(wèn)題的，其中礦泉水在這之中問(wèn)題是比較大的，有時(shí)我們可能會(huì)遇到一些假的礦泉水。

那怎么樣才能避免我們買到假的不健康的水呢？下面的話大家可以來(lái)學(xué)習(xí)下。

看外觀：礦泉水在日光下應(yīng)為無(wú)色、清澈透明、不含雜質(zhì)，無(wú)渾濁或異物漂浮及沉淀現(xiàn)象。瓶子應(yīng)是全新無(wú)磨損的，將瓶口向下不漏水，略擠壓也應(yīng)不漏水，否則，就很可能是收瓶重用的假冒礦泉水。推薦閱讀：水污染影響人們正常生活

口感：礦泉水無(wú)異味，有的略甘甜；如碳酸型礦泉水稍有苦澀感；如系冷開(kāi)水，口感不及礦泉水；若是自來(lái)水，會(huì)有漂白粉或氯的氣味；如是一般地下水，會(huì)有不爽的異味。

加酒試驗(yàn)：往礦泉水里加注一些白酒，不僅無(wú)異味，而且亦順喉；而往白開(kāi)水、自來(lái)水中加入白酒，則會(huì)變味；一般地下水含雜質(zhì)多，加入白酒會(huì)發(fā)混或有沉淀，其味道亦發(fā)生變化。

水對(duì)人的身體健康至關(guān)重要，長(zhǎng)期飲用，還是應(yīng)該認(rèn)清種類，選擇符合對(duì)人體有益的種類